Trainings.with.Wrestling.Club.vol.1-24.720p.25fps.HDTV.x264.Rus-FTR

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Superserafim ®

Пол: Мужской

Стаж: 2 года 10 месяцев

Сообщений: 2489

Создавать темы 05-Дек-2016 17:20

[Цитировать]


Название: Тренировки с Борцовским Клубом
Ведущий: Сергей Никитин
Язык комментариев: русский-

Список серий

Серия 01. Разрывы рычагов локтя
Серия 02. Варианты выходов на рычаг локтя из позиции маунт
Серия 03. Выход на рычаг локтя со спины (позиции гард)
Серия 04. Связка переход с удушающего со спины на рычаг локтя
Серия 05. Три варианта выходов на рычаг локтя из положения бек маунт
Серия 06. Варианты выхода на кимуру с бокового контроля
Серия 07. Тренировка на функциональную выносливость бойца ММА
Серия 08. Срывы захвата при работе коленями в клинче
Серия 09. Варианты скручивания пятки
Серия 10. Вставание из удержания в партере и продолжение
Серия 11. Треугольник руками и выход на рычаг локтя
Серия 12. Варианты связки бросков при корпусной борьбе
Серия 13. Упражнение выработка защиты в ударной технике
Серия 14. Проход в одну ногу и варианты бросков
Серия 15. Бросок через грудь с зашагиванием ногой
Серия 16. Эффективная комбинация ударов в ММА и тайском боксе
Серия 17. Перуанский галстук
Серия 18. Треугольник со стойки как контрприем от прохода в ногу
Серия 19. Связка для ММА, вставание и удушающий ногами
Серия 20. Три варианта выхода на рычаг колена со стойки
Серия 21. Вызов соперника на удар с последующей комбинацией
Серия 22. Суплекс с креста и суплекс за две руки
Серия 23. Удар с разворота ногой в корпус (уширо)
Серия 24. Серийная работа со сменой боевой позиции

Технические характеристики

Качество: HDTV
Видео: mp4 at 1100-1200 Кбит/сек 1280 x 720 at 25.000 fps
Аудио: ААС at 126 Кбит/сек 2 канала(ов), 44,1 КГц
Комментарий: профессиональный русский

Выборочные скриншоты



[Профиль] [ЛС]

Superserafim ®

Пол: Мужской

Стаж: 2 года 10 месяцев

Сообщений: 2489

Создавать темы 05-Дек-2016 17:24 (спустя 3 минуты)

[Цитировать]

На мой взгляд, очень познавательная серия программ.
Детальный разбор (фактически по элементам) различных приемов.
Чем-то даже мне напомнило семинар Ф.Емельяненко, на котором я присутствовал несколько лет назад
[Профиль] [ЛС]

zorro

Пол: Женский

Стаж: 2 года 9 месяцев

Сообщений: 2089

Откуда: 圣塔芭芭拉

Создавать темы 05-Дек-2016 17:44 (спустя 20 минут)

[Цитировать]

о,спасибо
[Профиль] [ЛС]

Superserafim ®

Пол: Мужской

Стаж: 2 года 10 месяцев

Сообщений: 2489

Создавать темы 05-Дек-2016 23:46 (спустя 6 часов)

[Цитировать]

Не за что!
[Профиль] [ЛС]

Hidalgo

Пол: Не указан

Стаж: 1 год 10 месяцев

Сообщений: 7

Создавать темы 07-Янв-2017 09:02 (спустя 1 месяц 1 день)

[Цитировать]

Если есть возможность, раздайте, пожалуйста.
[Профиль] [ЛС]
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 19-Ноя 20:42

Часовой пояс: UTC + 1



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы